庭にサウナを作る！失敗しないサイズ選びのコツと注意点6つ

自宅の庭にサウナを作りたいけれど、どのサイズを選べばいいのか迷っていませんか。
庭で楽しむならどのくらいの広さが必要なのか、一人用と大人数用ではコストや設置方法にどんな違いがあるのかなど、検討すべき点は多いです。
また、設置には建築基準の確認が必要だったり、ストーブの種類によって電気工事や薪の管理が求められたりと、見落としがちなポイントもあります。

この記事では、庭にサウナを設置する際のサイズ選びのコツと、導入前に知っておくべき注意点を解説します。
自宅で快適なサウナ時間を楽しむために、ぜひ参考にしてください。

庭にサウナを作る前に知っておきたいこと

庭にサウナを設置すれば、日常の中で癒しや贅沢な気分を楽しめますが、快適に利用するには事前に確認すべきポイントがいくつかあります。
設置後に後悔しないよう、まずは押さえておきたい点を解説します。

庭サウナのの魅力

自宅にいながら、リゾートにいるようなリラックスタイムを楽しめる庭サウナ。
時間に縛られず、好きなときに本格的なサウナを満喫できる贅沢な空間です。

庭サウナの魅力

• ●温浴施設に行かなくても好きな時間にサウナを楽しめる
• ●日常的に利用でき美容や健康維持に役立つ
• ●家族での癒しの時間や、友人との特別なひとときを過ごせる

庭サウナを長く快適に使うためには、設置環境やメンテナンスの計画も大切です。
例えば、薪ストーブを使用する場合は燃料や排煙対策。
設備の維持には定期的なメンテナンスも必要です。

ZOUSの庭サウナなら、ライフスタイルに合わせたオーダーメイドの庭サウナの設計が可能です。
理想を実現しながら、メンテナンスを考慮した提案をいたします。

使いやすさを追求した庭サウナの配置と動線

庭サウナを快適に利用するためには、使いやすいレイアウトが欠かせません。
特に、以下のポイントを押さえておきましょう。

項目	重要ポイント	目的
脱衣所の確保	室内と庭をスムーズに行き来できる	寒暖差による体調への負担を軽減
水風呂・シャワーの配置	交互浴の効果を高める	サウナの近くに設置し、すぐに冷水を浴びられるようにする
リラックススペースの確保	外気浴を快適に楽しめる空間	デッキやチェアを設置し、オーダーメイド家具で庭に最適な配置を実現

庭サウナをより快適にするには、動線を意識したレイアウトと、庭の雰囲気やサイズに合わせたオーダーメイド家具が効果的です。
ZOUSの庭サウナなら、リラックススペースの家具をオーダーメイドで制作でき、庭サウナの快適な動線設計をサポートします。

サウナストーブ｜電気ストーブ vs 薪ストーブ

サウナの熱源は、電気ストーブと薪ストーブの2種類があります。
それぞれに特徴があるため、家族のライフスタイルに合ったものを選びましょう。

項目	電気ストーブ	薪ストーブ
導入の手軽さ	家庭用エアコン並みの電力（単相200V）で設置可能	設置には煙突や耐熱対策が必要
安全性	火を使わないため、安全性が高い	火を扱うため、煙や火災対策が必要
操作性	スイッチひとつで温度調整が可能	薪をくべる必要があり、温度調整に手間がかかる
メンテナンス	掃除が簡単で維持管理が容易	灰の処理や薪の管理が必要
ランニングコスト	電気代がかかるが、薪の調達不要	初期費用が高いが、薪のコスト次第で経済的

使いやすさを重視するなら電気ストーブが最適です。
スイッチひとつで簡単に操作でき、火を扱うリスクがないため初心者にも向いています。
サウナの雰囲気や本格的なロウリュウを楽しみたいなら薪ストーブがおすすめです。
薪の燃える香りや音が、リラックス効果をより高めてくれます。
設置環境やライフスタイルに合わせて、最適なサウナストーブを選びましょう。

家庭用サウナのロウリュウ｜電気ストーブでも楽しめる？

家庭用の電気ストーブでもロウリュウは楽しめます。
ただし耐熱仕様のストーブで、水をかけても問題ないタイプを選ぶ必要があります。
電気ストーブでのロウリュウのポイント

• ●故障の恐れがあるためロウリュウ対応モデルを選ぶ
• ●温度が急激に下がりストーブに負担がかかるので一度に大量の水をかけない
• ●サウナストーンの種類を選ぶ

本格的なロウリュウを楽しみたい場合は、薪ストーブを選ぶのも一つの手ですが、電気ストーブでも十分な蒸気を発生させられます。

庭サウナの種類と費用相場｜あなたに合うタイプは？

ここでは、人気の「バレルサウナ」と「ガーデンサウナ」について解説し、それぞれの特徴と費用相場を紹介します。

サウナの種類	特徴	初期費用の目安	こんな人におすすめ
バレルサウナ	美しい木製デザインで本格的なサウナ体験	100万円～	デザイン性・コンパクトさを求める人
ガーデンサウナ	断熱性が高く広々とした空間	200万円～	家族や友人と楽しみたい人

ZOUSの庭サウナでは、お客様のライフスタイルや設置環境に合わせた最適な庭サウナプランをご提案。
コンパクトでデザイン性の高いバレルサウナから、広々とした快適なガーデンサウナまで、ご希望に応じたオーダーメイド設計が可能です。

バレルサウナ｜おしゃれで本格的なサウナ

バレルサウナは、本格的なサウナを自宅で楽しみたい方におすすめです。
円筒型の美しい木製デザインは、自然に調和し庭をスタイリッシュに演出します。

• 【特徴】
• ●美しい木製デザイン：柔らかな丸みが庭になじむ
• ●効率の良い空気循環：熱が均一に広がり快適なサウナ環境をつくる
• ●省スペース設計：円筒型なので省スペースにも設置可能
• ●簡単な設置：電気配線が不要で手軽に導入できる

• 【初期費用】
• ●100万円～（サイズや仕様による）

バレルサウナはその名のとおり、樽（Barrel）の形状で、本場フィンランドでも伝統的なスタイルのサウナです。
シンプルな構造ながら、効率的な熱循環で本格的なサウナが体験できるのが魅力です。

ガーデンサウナ｜庭をリゾートに変える

ガーデンサウナは、自宅の庭を贅沢なリゾート空間として楽しみたい方に最適です。
広々とした室内空間と高い断熱性が特徴で、1年を通して快適に利用できます。

• 【特徴】
• ●高い断熱性：厚みのある壁材を使用し、冬場でも快適にサウナを楽しめる
• ●広々とした空間：3～6人以上が同時に入れるサイズが多く、家族や友人と楽しめる
• ●多機能な設計が可能：休憩スペースや脱衣所も組み合わせて設計できる

• 【初期費用】
• ●200万円～（仕様や設備による）

ガーデンサウナは、ゆったりとした広い空間でくつろぎの時間を楽しめる点が魅力です。
設置には一定の広さを確保し、電源や水回りの工事が必要となるため、導入前に十分な計画と準備をしておきましょう。

サイズ選びは家族構成と利用人数で考える

ここでは、1〜2人用、3〜5人用、6人以上用の3つのサイズについて、それぞれの特徴を紹介します。

ウナのサイズ	おすすめの人	設置の注意点
1〜2人用	一人で静かに楽しみたい人	狭いため、寝転ぶのは難しい
3〜5人用	家族で楽しみたい人	電気使用量が増える可能性あり
6人以上用	友人を招いて楽しみたい人	設置スペースと電力工

サウナを設置する際は、スペースや電力供給の条件を考慮し、無理なく快適に利用できるサイズを選びましょう。
サウナのサイズ選びが、リラックス空間の質を左右します。
ZOUSの庭サウナなら、シーンに合わせた最適なサイズのサウナをオーダーメイドで設計可能。
一人で静かに楽しむコンパクトなタイプから、家族や友人と過ごせる広々とした空間まで、ライフスタイルに合わせたプランをご提案します。

1〜2人用：コンパクトで手軽なソロサウナ

手軽にサウナを楽しみたい人には、コンパクトな1〜2人用がおすすめです。
省スペースでも導入しやすく、気軽にサウナライフを始められます。

• 【特徴】
• ●一人でリラックスできる誰にも邪魔されず、静かに過ごしたい人に最適
• ●省スペースで設置しやすいコンパクトなため、庭の一角にも無理なく設置可能
• ●大型のサウナに比べて初期費用やランニングコストが少なく済む

• 【注意点】
• ●複数人での利用には向いていない
• ●内部スペースが限られるため、寝転ぶことは難しい

コンパクトながらもしっかりと発汗を楽しめるので、スペースやコストを抑えて導入したい方に最適です。

3〜5人用：一番人気のスタンダードサイズ

家族でサウナを楽しみたいなら、3〜5人用のスタンダードサイズがおすすめです。
広すぎず狭すぎずの程よいサイズ感で、自宅の庭にもバランスよく収まります。

• 【特徴】
• ●複数人でもゆったりと過ごせるサイズ感が魅力
• ●適度な広さで設置しやすい
• ●一人で使うときも広々とくつろげて複数人でも快適

• 【注意点】
• ●設置スペースの確保が必要
• ●電気ストーブの場合、消費電力が大きくなる

3〜5人用のサウナは、家族や夫婦でゆったりと楽しみたい方に最適です。

6人以上用：大人数でワイワイ楽しめる大型サウナ

友人や親族を招いてみんなでサウナを楽しみたいなら、6人以上用の大型サウナがおすすめです。
広々とした空間で、ゆったりとリラックスできます。

• 【特徴】
• ●友人や親族と一緒に楽しめる
• ●足を伸ばしてリラックスできる
• ●庭全体を活かし、ラグジュアリーな空間を演出できる

• 【注意点】
• ●設置スペースをしっかり確保する必要がある
• ●電力のアンペア変更が必要になる場合がある
• ●施工費用や維持費が高くなる傾向がある

大人数向けの大型サウナは、特別なリゾート気分を味わえる贅沢な選択肢です。

庭にサウナを作るときの注意点6つ

ここでは、庭サウナの設置で特に注意すべき6つのポイントを解説します。

建築確認申請は事前に確認

庭にサウナを設置する場合、建築確認申請が必要になることがあります。
主な判断基準は以下のとおりです。

• ●1面積が10㎡以上の場合は申請が必要
• ●10㎡未満でも防火地域や準防火地域では申請が必要な場合あり
• ●既存建物への増築や用途変更も申請が必要となるケースがある

地域ごとに建築ルールが異なるため、設置前にお住まいの自治体の建築課で詳細を確認しておきましょう。

耐久性の高い素材を選ぶ

庭サウナは高温で湿度の高い環境になるため、使用する素材には高い耐久性が求められます。
特に木材は、湿気や熱に強く、腐りにくいヒノキやシダーなど、耐久性の高い種類を選ぶのがおすすめです。
また壁や屋根には断熱性の高い素材を採用することで、サウナ内の温度を安定させ、長期間の利用にも耐えられます。
定期的な塗装やメンテナンスをすることで劣化を防ぎ、より快適に長く庭サウナを楽しめます。

ZOUSの庭サウナでは、高温多湿な環境に適した耐久性の高い素材を厳選し、お客様の理想に合わせたオーダーメイドの庭サウナを設計します。良質な木材を使用し、断熱性やメンテナンスのしやすさも考慮した設計で、長く快適に使える空間をご提案いたします。

配線・水回りのチェック

バレルサウナのように電気や水が不要なタイプもありますが、快適に庭でサウナを楽しむには、電源と水回りの整備が欠かせません。
設置前に、以下のポイントを確認しましょう。

• 【電源の確保】
• ●専用回路の設置：電気ストーブを使用する場合は、専用の電気回路が必要
• ●電圧と容量の確認：サウナの種類によって必要な電圧や容量が異なる

• 【水回りの整備】
• ●シャワーや水風呂の設置：サウナ後のクールダウン用に、近くに設置すると便利
• ●排水設備の計画：適切な排水設備を整え、周囲に影響が出ないようにする

これらの設備をしっかり整えることで、庭のサウナを安全かつ快適に利用できます。

アンペア変更が必要か事前に確認

庭にサウナを設置する際、電気ストーブを使用する場合は、自宅の電力供給量を確認しておきましょう。
サウナストーブの消費電力は高いため、契約アンペアの変更が必要になるケースがあります。

例えば、3kWの電気ストーブを使用する場合、最低でも20A以上の容量が必要です。
一般的な家庭の契約アンペア数は30A〜50A程度ですが、既存の電力契約では容量が足りないこともあります。
この場合、電力会社に申請し、契約アンペアを上げる必要があります。
設置後にブレーカーが頻繁に落ちるトラブルを防ぐためにも、事前に電力契約を見直しておきましょう。

近隣への配慮｜騒音・匂い

庭にサウナを設置する際は、近隣への影響も考慮してください。
特に薪ストーブを使用する場合、煙や匂いが発生するため、適切な対策が必要になります。

• 薪ストーブを使用する場合は、以下の点に注意しましょう。
• ●煙の流れを考慮する：近隣の住宅に煙が流れ込みにくい位置に設置する
• ●適切な排気設備を導入する：煙突の高さや向きを調整し、拡散しやすい設計にする

• 騒音対策として、以下を工夫しましょう。
• ●サウナの向きや配置を調整する：音が直接近隣へ響かないようにする
• ●会話や音楽の音量に配慮する：特に夜間の使用時は注意

近隣トラブルを防ぐためにも、設置場所を慎重に選び、必要な対策を事前に検討しておきましょう。

プライバシーの確保

庭にサウナを設置する際は、外部からの視線を遮る工夫をすることで、より快適なリラックス空間をつくれます。
景観との調和を考えながら、適切な目隠し対策を取りましょう。

• プライバシー確保の具体例
• ●目隠しフェンスを設置する
• ●生垣や高木を植栽する
• ●パーゴラやシェードを利用する
• ●ガラスやポリカーボネートのスクリーンを設置する
• ●サウナの向きを調整する

庭全体のデザイン性を考慮しつつ視線を自然に遮ることで、安心してくつろげるプライベート空間をつくれます。

庭サウナの維持費

庭サウナの維持には、電気代や薪代、メンテナンス費用がかかります。

維持費の項目	目安コスト	節約のポイント
電気代	月10,000円程度	断熱性の高いサウナを選ぶ
薪代	1回500〜1,000円	薪のまとめ買いでコスト削減
塗装費	2〜3年ごとに5万〜10万円	耐候性の高い塗料を選ぶ
ストーブ交換	10年ごとに交換	定期的な清掃で寿命を延ばす

※これらの費用は、サウナの種類や使用頻度、メンテナンス方法によって変動します。

まとめ

今回は、庭にサウナを設置する際のサイズ選びと注意点について解説しました。
サウナのサイズは「家族構成と利用人数」を基準に選ぶのがポイントです。
1〜2人用はコンパクトで手軽、3〜5人用は家族向け、6人以上用は広々と楽しめます。
また設置時の「注意点」として、建築確認申請の要否、耐久性の高い素材選び、電気・水回りの整備、近隣への配慮が挙げられます。
家族のライフスタイルに合ったサウナを選び、快適な環境を整えましょう。

「ZOUS（ゾウズ）」は、庭の可能性を最大限に引き出し、快適で洗練されたライフスタイルを提案します。
これまでのアウトドアのイメージである「汚れる」「不便」「アナログ」といった固定概念を超え、最新の設備とデザインを取り入れたスマートな庭づくりを実現。自然の心地よさを取り入れながら、スタイリッシュで快適なラグジュアリー空間を創り出します。
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